Chà là nguyên cành Deglet Nour Israel 500g
- Chà là nguyên cành Deglet Nour Israel 500g có vị ngọt dẻo tự nhiên, không chứa đường, hương vị nhân tạo phẩm màu. Bổ sung chà là tốt cho bà bầu, trẻ em, giúp ăn ngon miệng và tốt cho sức khỏe.
Công dụng tuyệt vời của chà là nguyên cành Deglet Nour Israel 500g
- Nhiều chất xơ: Chà là chứa rất nhiều chất xơ, giúp giảm chứng táo bón và làm sạch đường ruột. Chà là khô được xem loại quả có đặc tính nhuận tràng tự nhiên cùng nhiều lợi ích dinh dưỡng khác.
- Tốt cho tim: Chà là khô giúp tăng cường sức khỏe cho tim bằng cách loại cholesterol xấu ra khỏi các động mạch. Do đó chà là khô được xem là món ăn nhẹ yêu thích của những bệnh nhân tim mạch.
- Giảm cân: Chà là khô có thể hãm cơn thèm ăn của bạn.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Những món ăn cay là nguyên nhân của chứng ợ nóng, ợ chua, khó tiêu, và chà là khô có thể chữa những chứng bệnh này.
- Khỏe xương: Chà là khô chứa hàm lượng can xi cao, hỗ trợ tốt cho xương và được xem là thực phẩm hữu ích trong việc ngăn ngừa chứng loãng xương và viêm khớp.
- Bổ máu: hàm lượng sắt rất cao giúp cải thiện lượng máu lưu thông trong cơ thể.
- Chống ô xy hóa: Các hợp chất chống ô xy hóa và axit amino cũng có trong thành phần của chà là, giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
- Nguồn năng lượng dồi dào: Glucose và fructose trong chà là sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại năng lượng trong những lúc mệt mỏi.
- Chăm sóc tóc: Những vấn đề tóc chẻ ngọn, hư tổn, gãy rụng sẽ được khắc phục nếu bạn thường xuyên ăn chà là khô. Vitamin B5 và B6 có trong chà là khô hỗ trợ rất tốt cho tóc.
- Chăm sóc da: Chà là khô còn chứa vitamin A giúp tăng cường chất lượng cho làn da. Vitamin A và B5 đóng vai trò quan trọng trong việc làm trẻ hóa da.
Thành phần dinh dưỡng trong chà là nguyên cành Deglet Nour Israel 500g
Trong 100g quả chà là khô nguyên cành có chứa:
- Lượng Calo: 292 (chà là khô).
- Lượng Carb: 75g.
- Chất xơ: 7g.
- Protein: 2g.
Ngoài ra, quả chà là deglet nour còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe như:
- Vitamin B6: 12% mức tiêu thụ khuyến cáo hàng ngày.
- Sắt: 5% mức tiêu thụ khuyến cáo hàng ngày.
- Đồng: 18% mức tiêu thụ khuyến cáo hàng ngày.
- Kali: 20% mức tiêu thụ khuyến cáo hàng ngày.
- Mangan: 15% mức tiêu thụ khuyến cáo hàng ngày.
Có thể thấy lượng calo trong quả chà là tương đối cao, do đó nếu tiêu thụ quá nhiều bạn sẽ rất dễ tăng cân. Do đó, hãy cân nhắc số lượng chà là tiêu thụ mỗi ngày trong chế độ ăn để không ảnh hưởng đến cân nặng.
Hướng dẫn sử dụng chà là nguyên cành Deglet Nour Israel 500g
- Sử dụng chà là như một món ăn nhẹ hay ăn kèm món tráng miệng sẽ giúp cân bằng năng lượng hàng ngày.
Để cơ thể dễ dàng hấp thụ và tiêu hóa, bạn nên ăn chà là vào những thời điểm lý tưởng sau:
- Bữa sáng: Ăn chà là vào buổi sáng sẽ giúp cung cấp chất xơ và vị ngọt tự nhiên giúp bạn no lâu mà không cần lo lắng chà là bao nhiêu calo.
- Bữa phụ buổi chiều: Chà là cũng có thể là món ăn cho bữa phụ chiều nhằm cung cấp năng lượng, giảm mệt mỏi cuối ngày.
- Khi đói và trước khi tập luyện: Nhâm nhi 2 đến 3 quả chà là khi đói sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng nhanh chóng, tránh hạ đường huyết mà không gây no.
- Hướng dẫn bảo quản: Đậy nắp kín sau khi sử dụng. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Chà là nguyên cành Deglet Nour Israel 500g mua ở đâu?
- Chà là nguyên cành Israel đang được bày bán tại Shop Sunflower. Mọi người có thể mua hàng bằng các cách sau:
- Mua trực tiếp tại cửa hàng.
- Mua hàng thông qua website: https://shopsunflower.vn/
- Nhắn tin hoặc gọi điện qua Hotline/zalo: 0919155398 – 0987988187
“Cảm ơn quý khách đã sử tin tưởng và sử dụng dịch vụ của Shop Sunflower. Chúc quý khách luôn có một sức khỏe tốt và những ngày làm việc hiệu quả.”
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.