Ngũ cốc Calbee trắng ít đường 600g của Nhật Bản

• Bạn có đang lo lắng về việc tăng cân không kiểm soát dù đã ăn kiêng nghiêm ngặt? Bữa sáng của bạn thường đầy đường và carb khiến đường huyết tăng vọt, gây mệt mỏi và thèm ăn liên tục? Nhiều sản phẩm granola trên thị trường tuy tiện lợi nhưng lại chứa lượng đường khổng lồ, làm bạn cảm thấy tội lỗi mỗi khi ăn. Bạn khao khát một giải pháp bữa sáng vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng mà không lo tăng cân hay ảnh hưởng đến sức khỏe?
• Ngũ cốc Calbee Frugra Granola Giảm Đường (糖質オフ) là giải pháp hoàn hảo từ thương hiệu số 1 Nhật Bản, được thiết kế đặc biệt cho người theo chế độ ăn Low Carb và Keto. Sản phẩm giảm tới 30% đường so với granola thông thường, chỉ 18.2g đường/khẩu phần 50g, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả. Với công thức độc quyền từ yến mạch nguyên hạt, lúa mạch đen, gạo lứt, đậu nành và sữa hạnh nhân, mỗi miếng granola giòn tan mang đến hương vị thơm ngon tự nhiên. Đặc biệt tăng cường 9.3g protein và 6.7g chất xơ mỗi khẩu phần, cùng 8 loại vitamin & sắt, Frugra Giảm Đường không chỉ no lâu mà còn hỗ trợ tối đa cho quá trình giảm cân khoa học.

Thành phần ngũ cốc Calbee trắng ít đường 600g của Nhật Bản

Thành phần chính:

• Yến mạch nguyên hạt (Oats) nhập khẩu Úc/Phần Lan
• Bột lúa mạch đen (Rye flour)
• Protein đậu nành (Soy protein)
• Gạo lứt (Brown rice)
• Lúa mì nguyên cám
• Sữa hạnh nhân (Almond milk)
• Dừa sấy
• Chất ngọt tự nhiên (Maltodextrin)
• Dầu thực vật cao cấp

Hàm lượng dinh dưỡng (mỗi khẩu phần 50g):

• Năng lượng: 238 kcal
• Protein: 9.3g (tăng gấp đôi so với granola thường)
• Chất béo: 12.7g (từ nguồn thực vật lành mạnh)
• Carbohydrate: 25.1g
  • Đường (糖質): 18.2g (giảm 30% – chỉ bằng 70% granola thường)
  • Chất xơ: 6.7g (30% nhu cầu hàng ngày)
• Cholesterol: 0mg
• 8 loại Vitamin (B1, B2, B6, B12, C, D, E, Niacin): 1/3 nhu cầu ngày
• Sắt (Iron): bổ sung đầy đủ

Công dụng của ngũ cốc Calbee trắng ít đường 600g của Nhật Bản

• Hỗ trợ giảm cân hiệu quả: Giảm 30% đường, tăng protein và chất xơ giúp no lâu, hạn chế thèm ăn vặt, thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa
• Kiểm soát đường huyết: Phù hợp cho người tiểu đường, hội chứng chuyển hóa, chỉ 18.2g đường/khẩu phần giúp ổn định glucose máu
• Cải thiện hệ tiêu hóa: 6.7g chất xơ thực phẩm hỗ trợ nhuận tràng, giải độc cơ thể, ngăn ngừa táo bón và cải thiện hệ vi sinh đường ruột
• Tăng cường sức khỏe tổng thể: 8 loại vitamin và sắt bổ sung năng lượng, tăng cường miễn dịch, chống mệt mỏi, đẹp da
• Duy trì cơ bắp: 9.3g protein thực vật chất lượng cao hỗ trợ phục hồi và phát triển cơ bắp, đặc biệt tốt cho người tập gym
• Bảo vệ tim mạch: 0mg cholesterol, giàu chất béo không bão hòa từ hạnh nhân và yến mạch giúp giảm cholesterol xấu
• Tiện lợi tiết kiệm thời gian: Chuẩn bị chỉ 1 phút, bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng mọi lúc mọi nơi

Hướng dẫn sử dụng ngũ cốc Calbee trắng ít đường 600g của Nhật Bản

Cách dùng cơ bản ngũ cốc Nhật Bản calbee ít đường

• Định lượng: 50g granola (khoảng 3/4 chén) cho 1 bữa ăn
• Ăn trực tiếp kèm sữa tươi không đường 200ml (sữa bò, sữa hạnh nhân, sữa đậu nành, sữa yến mạch)
• Có thể thêm sữa chua Hy Lạp không đường để tăng protein

Các cách biến tấu sáng tạo ngũ cốc Calbee trắng

• Smoothie Bowl: Xay granola với chuối, quả mọng và sữa hạnh nhân, trang trí hoa quả tươi
• Yogurt Parfait: Xếp lớp granola, sữa chua không đường, dâu tây và blueberry
• Ăn khô trực tiếp: Làm snack giữa buổi khi đói, thay thế cho bánh kẹo
• Topping salad: Rắc lên salad rau củ để tăng độ giòn và dinh dưỡng
• Overnight Oats: Ngâm granola qua đêm với sữa hạnh nhân trong tủ lạnh
• Energy Balls: Trộn granola với bơ đậu phộng, mật ong, vo thành viên ăn vặt healthy

Thời gian sử dụng tốt nhất Ngũ cốc Calbee trắng:

• Bữa sáng: 6h-9h sáng (cung cấp năng lượng cho cả ngày)
• Bữa phụ buổi sáng: 10h-11h
• Sau tập luyện: Bổ sung protein và phục hồi cơ bắp

Đối tượng sử dụng ngũ cốc Calbee trắng ít đường 600g của Nhật Bản

• Người muốn giảm cân, kiểm soát cân nặng: Đặc biệt phù hợp cho chế độ ăn Low Carb, Keto, Intermittent Fasting
• Người tiểu đường type 2 và tiền tiểu đường: Cần kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể
• Người mắc hội chứng chuyển hóa: Béo phì, cao huyết áp, rối loạn lipid máu
• Dân văn phòng bận rộn: Không có thời gian chuẩn bị bữa sáng phức tạp
• Người tập gym, thể thao: Cần bổ sung protein và năng lượng sau luyện tập
• Phụ nữ sau sinh: Muốn lấy lại vóc dáng nhưng vẫn cần dinh dưỡng đầy đủ
• Người ăn chay, ăn thực vật: Nguồn protein và vitamin từ thực vật hoàn chỉnh
• Người cao tuổi: Dễ tiêu hóa, giàu chất xơ, bổ sung vitamin và sắt
• Người có vấn đề về tiêu hóa: Táo bón, đầy hơi, khó tiêu
• Học sinh, sinh viên: Cần năng lượng và tập trung cho học tập

Lưu ý sử dụng ngũ cốc Calbee trắng ít đường 600g của Nhật Bản

• Liều lượng: Không nên ăn quá 100g/ngày (2 khẩu phần ngũ cốc trái cây CALBEE trắng) để tránh dư thừa năng lượng. Mỗi khẩu phần 50g chứa 238 kcal, cần cân đối với các bữa ăn khác trong ngày.
• Kết hợp với sữa: Khi kết hợp với 200ml sữa tươi, tổng lượng đường sẽ tăng thêm 10g (từ lactose trong sữa), tổng cộng ~28g đường/bữa. Người tiểu đường nên chọn sữa không đường hoặc sữa thực vật.
• Dị ứng: Sản phẩm chứa gluten (lúa mì, lúa mạch), đậu nành, có thể chứa dấu vết của hạt (sản xuất chung dây chuyền). Người dị ứng cần đọc kỹ thành phần trước khi dùng.
• Uống đủ nước: Do hàm lượng chất xơ cao (6.7g), cần uống ít nhất 1.5-2 lít nước/ngày để tránh táo bón và giúp chất xơ phát huy tác dụng tốt nhất.
• Không thay thế hoàn toàn bữa ăn: Mặc dù dinh dưỡng, granola chỉ nên thay thế 1-2 bữa/ngày. Cần kết hợp với rau củ quả, protein động vật, chất béo lành mạnh trong các bữa khác.
• Bảo quản đúng cách: Sau khi mở, cần đóng kín túi hoặc chuyển sang hộp kín để giữ độ giòn. Sản phẩm dễ ẩm mốc nếu để nơi ẩm ướt.
• Người mới dùng: Nếu mới bắt đầu tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn, có thể gặp đầy hơi trong 1-2 tuần đầu. Nên bắt đầu với khẩu phần nhỏ (25-30g ngũ cốc calbee ít đường) rồi tăng dần.
• Kết hợp vận động: Để giảm cân hiệu quả, cần kết hợp ăn uống lành mạnh với tập luyện đều đặn 3-5 lần/tuần. Granola chỉ là một phần của chế độ ăn tổng thể.
• Tham khảo bác sĩ: Người đang điều trị bệnh mạn tính, phụ nữ có thai/cho con bú, người có vấn đề về thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi chế độ ăn.

Ngũ cốc Calbee trắng ít đường 600g của Nhật Bản mua ở đâu?

• Ngũ cốc Calbee trắng 600g – mã sản phẩm 4901330742874 đang được bày bán tại Shop Sunflower. Mọi người có thể mua hàng bằng các cách sau:
• Mua trực tiếp tại cửa hàng.
• Mua hàng thông qua website: https://shopsunflower.vn/
• Nhắn tin hoặc gọi điện qua Hotline/zalo: 0919155398 – 0987988187

“Cảm ơn quý khách đã sử tin tưởng và sử dụng dịch vụ của Shop Sunflower. Chúc quý khách luôn có một sức khỏe tốt và những ngày làm việc hiệu quả.”